config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Nicolas Bridoux

Lollipop

แอปนี้เป็น 
 ตัวจับเวลาที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกกำลังกายของคุณ 
 มันให้การมองเห็นที่ชัดเจนบนนาฬิกาจากระยะไกลรวมถึงการออกแบบที่เรียบง่ายและสวยงาม

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันมุ่งเน้นไปที่ crossfit และประเภทของการฝึกอบรม (wods) กับน้ำหนัก kettlebells และการออกกำลังกายน้ำหนักตัว อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องทำ crossfit เพื่อใช้ตัวจับเวลานี้มันก็ดีสำหรับการฝึกประเภทอื่นเช่น 
 ระยะเวลาวิ่งการเพาะกาย 
 (ไม้กระดานและการยึดคงที่อื่น ๆ ) การยืดแบบใด ๆ และสม่ำเสมอ เซสชันยิมที่คุณต้องใช้เวลาพักผ่อนของคุณ

ตัวจับเวลามี 5 โหมด:

- 
 🕒สำหรับเวลา: เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ 

นี่คือนาฬิกาจับเวลาที่ขึ้นไปจนกว่าคุณจะหยุดมัน (การออกกำลังกายเสร็จสิ้น) หรือถึงขีด จำกัด เวลาหรือจำนวนรอบที่กำหนด

- 
 ⏳ AMRAP: ตัวแทนมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ 

นี่คือตัวจับเวลาที่นับถอยหลังจนกว่าจะหมดเวลา คุณกำหนดเวลาที่คุณต้องการออกกำลังกายและนับถอยหลังจนกว่าจะถึงศูนย์

- 
 🕒 EMOM: ทุกนาทีในทุกนาที 

ตัวจับเวลานี้จะนับถอยหลังทุกช่วงเวลาที่คุณกำหนดสำหรับจำนวนรอบที่คุณให้ ช่วงเวลาสามารถเปลี่ยนแปลงได้เช่น EMOM หรือ E3MOM เป็นต้น

- 
 AB TABATA - การฝึกอบรมความเข้มสูง (HIIT) - การฝึกอบรมวงจร: 

โหมดนี้จะสลับกันระหว่างเวลาทำงานและเวลาพักสำหรับจำนวนรอบที่ระบุ คุณสามารถกำหนดช่วงเวลาการทำงานและเวลาพักและจำนวนรอบทั้งหมด เหมาะสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเช่น x mins ON และ x sec off

- 
 UST CUSTOM: สร้างลำดับตัวจับเวลาที่กำหนดเองของคุณเอง 

โหมดนี้ช่วยให้คุณสร้างลำดับเวลาการออกกำลังกายและเวลาออกกำลังกายของคุณเอง มันมีประโยชน์ถ้า EMOM หรือ TABATA ไม่มีความยืดหยุ่นเพียงพอ เหมาะสำหรับการปรับสภาพหรือคาร์ดิโอ wods!
นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มชื่อที่กำหนดเองของคุณเช่น "Running" หรือ "warmup" ในลำดับเหล่านี้นาฬิกาจับเวลาจะแสดงชื่อช่วงเวลาถัดไป

คุณสามารถ 
 หยุดนาฬิกาชั่วคราวได้ตลอดเวลาและกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง 
 ที่คุณทำถ้าคุณต้องการหยุดพักน้ำหรือปรับน้ำหนัก

แอปนี้ยัง 
 ทำงานในพื้นหลัง 
 และช่วยให้คุณได้รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับช่วงเวลาใหม่หรือเพียงแค่ติดตามเวลาด้วยการแจ้งเตือนเมื่อโทรศัพท์ของคุณถูกล็อค

เวลาออกกำลังกายยังมี:

 - นับถอยหลังก่อนที่นาฬิกาใด ๆ จะเริ่มขึ้นเพื่อให้คุณมีเวลาในการตั้งค่าการออกกำลังกายและกระโดดขึ้นไปบนเรือพายหรือจักรยาน!
 - ตัวนับรอบสำหรับโหมด FOR TIME และ AMRAP เพื่อให้คุณสามารถติดตามจำนวนรอบที่คุณทำไปแล้ว (ไม่จำเป็นต้องใช้ชิปโป๊กเกอร์อีกต่อไป) และแบ่งเวลาสำหรับทุกรอบ
- คุณจะได้รับแจ้งล่วงหน้า 3 วินาทีเมื่อรอบใหม่กำลังจะเริ่ม (ใน EMOM, TABATA และ CUSTOM) เพื่อให้คุณพร้อม เมื่อช่วงเวลาใหม่กำลังจะมาถึงนาฬิกาจะเปลี่ยนสีเพื่อให้คุณมองเห็นได้จากระยะไกล
- ตัวเลขขนาดใหญ่ในโหมดแนวนอนเพื่อให้คุณสามารถดูได้จากระยะไกลในขณะที่ยกน้ำหนัก

ตัวจับเวลาช่วงเวลานี้เหมาะสำหรับ 
 กีฬาทุกประเภท 
 และมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งสำหรับการฝึกซ้อมช่วงเวลาที่มีความเข้มสูงเช่น crossfit wods คุณสามารถรับการแจ้งเตือนได้อย่างง่ายดายมากในขณะที่ออกกำลังกาย (เมื่อการออกกำลังกายเริ่มขึ้นเมื่อช่วงเวลาใหม่ ใกล้จะเริ่มแล้วเมื่อการออกกำลังกายสิ้นสุดลง) กับ:

- เสียงนาฬิกา (คล้ายกับนาฬิกา crossfit จริง😍)
- การสั่นสะเทือนของโทรศัพท์ - มีประโยชน์เมื่อใช้ช่วงเวลาและถือโทรศัพท์ของคุณ
- ไฟฉายกะพริบสัญญาณทุกรอบ (android 6.0+) - มีประโยชน์เมื่อโทรศัพท์ของคุณอยู่ไกลและคุณไม่สามารถเปิดเสียงได้เช่น

การฝึกอบรมที่มีความสุขและ wods ที่ดีด้วยการจับเวลา wod ใหม่ของคุณ!

⏳จับเวลาช่วงสำหรับการออกกำลังกายของคุณ Crossfit 🏋️

Workout timer : Crossfit WODs

เวอร์ชั่นล่าสุดของWorkout timer : Crossfit WODs

เวอร์ชั่นอื่น